立秋后，这汤女人要多喝，滋补益气抗衰老，美容养颜

银耳红枣粥是我非常喜欢的一道甜品，银耳具有润肺生津，滋阴养肺，益气和血，美容养颜之功效。夏天放入冰箱冷藏口感更加，推荐给爱美女人经常吃银耳红枣粥会越来越漂亮哦?

下面我来为大家介绍一下这道汤的做法，想学的朋友一起动手学起来吧！

的做法：

1、准备食材

2、将银耳泡发后剪去根部发黄的部分

3、将洗净的银耳切碎大火烧开转小火煮

4、煮到汤汁有些粘稠时放入冰糖，甜度自己掌握

5、放入冰糖煮半个小时后，放入红枣继续煮一会（红枣最好提前泡好）

6、关火前10分钟放入枸杞，枸杞放太早了影响口感

7、当汤汁微微发黄，银耳软糯，就可以关火了

8、一道晶莹剔透的滋补佳品

9、爱美的女士，快来品尝吧

小贴士

1.将泡发好的银耳切的越碎越好 2.将银耳煮到软糯才好吃 3.冰糖，红枣，枸杞。不能同时放否则会影响口感的

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